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2019-03-30 18:58:07
春季养肝是首要 养肝有六宝你都知道吗?
肝脏是人体最大的排毒、代谢器官。肝好不好,跟人体的健康息息相关,因此肝脏的养护不可忽视。而一年之中,最适合养肝的季节就是现在——春天。那么,春节养肝护肝要怎么做呢? 春季养肝有六宝 养肝的食物推荐一:白开水 每天喝下足够的水分,因...
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春季
首要
你都
知道吗
2019-03-30 18:03:54
身体好不好,看看脸色就知道
一个人的脸色如何,其实可以反映出身体的健康状况。健康人的脸色是红润、明亮、有光泽的,而如果身体患病了,通常会发黑、发青、发黄、发白或发红。下面,由小编带大家了解下如何通过看脸色来判断身体健康状况。 印堂异常,五脏有问题 印堂,是一个人精气元神聚集的地方...
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看看
身体
不好
脸色
2019-03-30 17:56:17
怎么知道自己身体好不好?看看脸色就知道!
中医讲究望闻问切,想要知道的身体是否健康,是可以通过脸色来判断的。一般健康人的脸色是红润有弹性而且有光泽的,如果脸色异常,那么就说明身体患病了。 那么怎么通过脸色来判断健康呢? 判断方法一、脸色异常发红,说明火气大 如果脸部颜色比...
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知道
看看
身体
不好
2019-01-24 17:52:35
冬季养生小知识:你一定不知道这么做可以排毒!
在我们的生活中,很多食品都含有毒素,被我们不小心吃进肚子。从而造成肾脏的负担,上火,湿气重都是可以消除的。下面这几种小方法可以消除。在环境污染严重、食品问题多多的今天,各种毒素无处不在,在中医看来,人体中毒,有各种各样的表现,例如瘀血、痰湿、食积、气郁、上火等。毒素...
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这么
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冬季
2019-01-23 16:05:08
你知道人体七大黄金穴位吗?关元穴调节内分泌
中国人对于穴位养生都非常热衷,按摩穴位养生功效很多,强身健体防病。虽然知道穴位的养生功效,但是知道正确找穴位的人却很少,而且穴位还非常难找,今天就给大家推荐人体七大“黄金穴位”,来了解下它们分别都有哪些功效,如何取穴和按摩,一起来了解一下。【气海穴】促进肠道消化气...
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黄金
人体
调节
七大
2019-01-21 17:05:52
女性必须知道的冬季养生花茶!养生的同时美颜
冬季养生的话,我们人体也可以达到一个最佳的养生状态。在冬季喝一些养生花茶能,不仅可以驱寒还可以保暖养生的功效。对女性来说还有美颜的效果。玫瑰蜂蜜茶也是一种冬季养生茶配方良茶,玫瑰蜂蜜茶材料叶很好准备,比如,此时使用六朵玫瑰花、红茶一包、蜂蜜大约有一大勺、柠檬片大约...
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必须
同时
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女性
须知
2019-01-21 16:24:31
怎样才能知道女性是否有贫血的情况?
贫血是很多女性都会出现的问题之一,那么怎么样去判断你有没有贫血的情况呢?是通过身体那些部位去判断有没有贫血的情况呢?1、指甲上半月形正常情况下,大拇指上,半月形应占指甲面积的1/4-1/5,其它食指、中指、无名指应不超过1/5。2、头发浓密柔顺头发乌黑、浓密、柔顺代表气...
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怎样
女性
2019-01-21 15:59:54
猕猴桃挑软的好还是硬的好?这些你都知道吗?
有些水果必须在生硬状态摘下来卖,否则软烂无法运输。市面上大部分猕猴桃就是这样。那些因为受到碰撞而局部变软的果实,往往都是一小块变软有酒味甚至腐烂,剩下的部分还很硬且酸涩。所以,不要选已经变软的猕猴桃,特别是有地方硬,有地方软的。可以选挑通体坚硬、没有碰伤、形状饱满...
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猕猴
软的
2019-01-21 15:27:14
生姜的这些功效你真的知道吗?
生姜是我们生活中很常见的一种食物,大多数时候是作为调味品出现在我们的厨房中,菜肴中放些生姜可以使菜的味道更美味,其实生姜不仅可以当做调味品来使用,还有很多用处和好处。提神醒脑因为生姜的味道是辛辣的,生姜中还含有容易挥发、特殊气味的油质,所以在夏季人们处于困倦劳累的时候...
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