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养生人群
2019-01-21 16:34:31
女性经常掉头发怎么办?快试试这些办法
对于一些女性来说,经常出现掉发的现象,是令人非常头疼的事情,因为它会影响自己的形象,那么女人要是经常掉头发到底该怎么办呢?下面跟着小编一起去了解一下吧!女性经常掉头发怎么办1、多做一些头皮的按摩如果能够每天坚持做一些头部的按摩的话,是可以促进头皮的血液循环的...
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经常
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女性
掉头
2019-01-21 16:33:11
男人腰痛怎么办?男性腰疼吃它可有效缓解
男人最怕的就是出现腰痛的情况,那么你知道男人腰痛怎么办吗?以及腰痛吃什么好呢?下面跟着小编一起了解一下吧!男性腰痛怎么办1、按摩穴位按摩其实也可以很有效的治疗腰疼的毛病,平时我们可以用大拇指或者食指按摩腰部的穴位,一般常见的位置有大腿后方、小腿肚和内踝等穴位...
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2019-01-21 16:28:41
女性在冬季美颜养生:体质寒冷的一定要看一下!
如果你在冬天的时候手脚冰凉,在经期的有血块,痛经等症状,那肯定是有宫寒的现象了。如果本身就是体质偏寒的人,那么你需要在寒冷的冬季做好保暖工作。寒凉体质的调理方法首先,饮食要多吃温性的食物。可适当多吃温热的食品,如牛、羊肉等;南方气候较温和,可吃一些乌鸡、鸭等甘温...
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女性
冬季
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2019-01-21 16:27:04
女人在冬季怎样养生最好?可以这样做!
一般情况下说起女性的需要补气血的,这是根据女性的生理结构相关的。女性在经期来的时候特别虚弱,气血流失,那我们肯定就需要补充气血的。而有些慢性病,像什么贫血、炎症等等都跟气血亏有很大的关系,如果是气血两亏的人的话,可能就会出现心悸、乏力、面色发黄等等现象,严重的...
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冬季
2019-01-21 16:24:31
怎样才能知道女性是否有贫血的情况?
贫血是很多女性都会出现的问题之一,那么怎么样去判断你有没有贫血的情况呢?是通过身体那些部位去判断有没有贫血的情况呢?1、指甲上半月形正常情况下,大拇指上,半月形应占指甲面积的1/4-1/5,其它食指、中指、无名指应不超过1/5。2、头发浓密柔顺头发乌黑、浓密、柔顺代表气...
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女性
2019-01-21 16:22:56
如何预防宝宝消化不良 孩子常吃这些效果好
由于宝宝肠胃功能尚不健全,很容易发生消化不良状况。每当这时,孩子不是吃不下就是吃后呕吐、腹泻,让妈妈心疼不已。那么,如何预防小孩消化不良呢?当孩子消化不良时又该吃什么呢?下面跟着小编一起看看吧!如何预防宝宝消化不良1、吃的食物一定要注意卫生,在给宝宝喂食之前...
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预防
不良
2019-01-21 16:19:12
女性经期吃什么好?这些食物让你容光焕发
月经是每个女人熟悉又必不可少的“朋友”,在很长的一段时间内都会伴随在身边。但是月经期间带来的各种身体不适也在很大程度上困扰着女性朋友,那么,女性经期吃什么食物好呢?下面跟着小编一起了解一下吧!女人经期吃什么好1、芝麻。黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E,可增加皮脂...
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经期
2019-01-21 16:18:02
冬季女性湿气太重可以这样!教你两招去除湿气!
如果你有消不去的小肚子,早上睡醒昏昏沉沉的,然后没有胃口吃饭。如果有这样的情况,那你的体内久有湿气了。小编教你两招去湿气,往下看呀!什么是湿气呢?中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源,湿邪过重则易伤阳气。在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中,中医...
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女性
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冬季
太重
湿气
2019-01-21 16:10:38
孕妇吃虾好不好 原来孕妇吃虾的好处那么多
很多人都喜欢吃虾,虾具有丰富的营养价值,现在这个季节市场上有很多新鲜的海虾和人工养殖的虾,孕妇可以吃虾吗?孕妇吃虾对身体好不好?下面跟着小编一起了解一下。孕妇吃虾好不好孕妇是可以吃虾的,虾子当中含有非常丰富的营养物质,能够补充孕妇的营养,提高身体的免疫力,但是如果...
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原来
不好
孕妇
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